学生用什么方法减肥最快最适合学生减肥四个个方法-【新闻】

发布时间：2021-04-05 21:44:56 阅读：次来源：瓶阀厂家

学生减肥秘籍一：多吃低脂肪、低热量的食物

学生减肥不能节食，但是要多吃些低脂肪、低热量的食物，而哪些属于低脂肪、低热量的食物呢？小编推荐绿豆、香菇、冬瓜、黄瓜、鸡胸肉、土豆、木耳、扁豆、茄子等，这些食物会让你越吃越瘦。