警惕甜蜜小胖墩成了小糖友-【新闻】

发布时间：2021-04-11 13:48:24 阅读：次来源：瓶阀厂家

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糖尿病也会和小胖墩、甜食迷搭上边！不少家长带着孩子上医院诊断，结果被确诊为“小糖友”，此时被这一诊断结果所吓倒……由于糖尿病病期长，且常伴有各种并发症，一旦患上该病甚为麻烦。

洋快餐三天一小吃、五天一大吃，果汁、甜品餐餐都有，巧克力大口大口地拿来当饭吃……如今，独生子女家庭都异常宝贝家里的“独苗”，孩子想要吃什么，家长就给他买什么，一不小心家中就吃出一个小胖墩。

据统计，目前上海肥胖儿童在学生族中比例越来越高。看着父母俩其实并不胖，但孩子反倒都成了小胖子，再加上每天肆无忌惮地摄入高糖、高脂、高热量食物，糖尿病就自动找上门，盯牢这些孩子，此时家长也悔时晚矣。

其实，儿童2型糖尿病在很大程度上与儿童饮食结构不当有关。预防儿童糖尿病唯有从日常饮食习惯着手，从吃得营养、科学、健康等多方面综合干预，方能把糖尿病拒之门外。

专家温馨建议：

随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。