4招快速丰胸让美眉们拥有迷人性感的双乳_[家医#]_[家医#]
发布时间:2021-06-03 16:15:28
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来源:瓶阀厂家
现在上面上有许许多多的丰胸方法,但是真正有效的又有多少呢。于是困扰着不少爱美的女性,许多美眉们去吃一些丰胸减肥药,也做了丰胸按摩还是没有很大效果。今天小编为大家推荐4招快速丰胸的方法和妙招了。让美眉们在不知不觉中告别平坦的胸部,拥有迷人性感的双乳。
1.饮料瓶子来帮忙
将用完的饮料瓶子装满水,两手分别抓住一个塑料瓶,同时向上举高。反复做这个动作十五次。这个动作不仅可以丰胸,还可以锻炼身体。
2.反复做五次
将双手合十,就像是做拜佛的动作,同时将两手臂向上提拉,然后向左侧移动到最大限度,再向右挪动到最大限度,反复做这个动作五次即可。这个动作不仅对丰胸有帮助,而且还可以防治胸部下垂。
3.调整内衣的动作
将两只手的拇指和食指分开,分别放在胸部下边和外侧,向上提拉,感觉到像是在调整内衣的动作即可。这个动作不仅可以按摩胸部,还可以起到丰胸的效果。
4.用书做道具
上班应该不缺书吧,我们就拿书来做道具,在两腋下分别加一本书,用两本书夹住胸部,双臂弯曲,并向前抬到平举状态,坚持书本不能掉在地上并且保持手臂的弯曲。
坚持这个动作大概10分钟。一日练习三次就可以,不过要提醒大家的是要选择好书本的厚度,要不会感觉到难受。做这个动作时要挺胸,挺腰,这样才有助于丰胸。
小编总结:东方女性的身材大部分偏纤瘦型,胸部的发育不像西方人那样汹涌澎湃,由于大多数美眉们的先天不足的状况下,那么大家就要借助后天的改造是非常有必要性的,上面的4个丰胸步骤大家试试吧。
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